Dr. Alexandre Sousa - Cadiologia

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Tags ‘Câncer’


Dia Nacional de Combate ao Câncer.

Autor: Dr. Alexandre Sousa
Data: 27/11/2015

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O Câncer é a segunda doença que mais causa mortes no Brasil, segundo dados do INCA Continuar Lendo »

Como realizar atividade física de forma segura?

Autor: Dr. Alexandre Sousa
Data: 14/06/2011


A atividade física é definida como uma forma de movimento na qual o corpo dispende energia.  Muitas das nossas atividades do dia a dia como caminhar com o cachorro, caminhar até o banco ou fazer uma faxina em casa já constituem atividade física, no entanto nem todas garantem benefício na prevenção de doenças.
 
De qual benefício estamos falando? Existe uma forte evidência científica em vários estudos e para várias condições na qual a manutenção de atividade física regular, na medida em que melhora a capacidade física, diminui o risco de várias doenças crônicas (inclusive diabetes, infarto do miocárdio e câncer) e existe inclusive relação entre esta capacidade física e o risco de morte. Continuar Lendo »

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