Dr. Alexandre Sousa - Cadiologia

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Emagrecer traz benefícios ao coração. Saiba.

Autor: Dr. Alexandre Sousa
Data: 01/09/2015

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Um dado alarmante já atinge o Brasil, metade da população, (52%) dos homens e 44% das mulheres, está acima do peso e 15% da população já é obesa. Perder de 5% a 10% do peso em 6 meses a 1 ano já traz benefícios aos níveis de pressão, colesterol, frequência cardíaca e do coração em geral.

Quanto menor a superfície corporal de uma pessoa, menos o músculo cardíaco precisa trabalhar para bombear sangue e menos obstruídas ficam as artérias. Isso diminui as chances de infarto e derrame cerebral, as duas principais causas de mortes no Brasil.

Para ajudar no emagrecimento, realize exames periodicamente, além disso, faça uma reeducação alimentar para uma dieta balanceada. Os exercícios físicos moderados são essenciais também.

Procure um especialista e comece a mudar seu estilo de vida. Se preferir, entre em contato com o Dr. Alexandre Sousa e agende uma consulta.

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