Dr. Alexandre Sousa - Cadiologia

Notícias

Categoria ‘7 hábitos para diminuir risco de morte por causas cardiovasculares’


Dia Internacional da Mulher.

Autor: Dr. Alexandre Sousa
Data: 08/03/2016

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No dia 08 de março é comemorado o Dia Internacional da Mulher. Nesta data tão especial, iremos alertá-las sobre os cuidados que elas devem ter com o seu coração.

Apesar da importância dos cânceres, como o de mama, que causam dor e padecimento das mulheres, são os problemas relacionados ao coração que mais Continuar Lendo »

Como medir a pressão arterial em casa e fazer um controle pressórico em 2015

Autor: Dr. Alexandre Sousa
Data: 09/11/2015

Dr Alexandre Sousa - Blog - Como medir a pressão arterial em casa
1 – Monitor de pressão calibrado (recomenda-se calibração semestral). De preferência a um monitor de pressão arterial validado pela ANVISA veja aqui quais são eles.

2 – O ambiente deve ser calmo com temperatura agradável.
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Impacto da pressão arterial elevada na sua saúde

Autor: Dr. Alexandre Sousa
Data: 09/11/2015

Dr Alexandre Sousa - Blog - Impacto da pressão arterial elevada
A hipertensão arterial sistêmica, também chamada de pressão alta, é o mais importante fator de risco para doenças cardiovasculares graves (como o infarto do miocárdio – ataque cardíaco – e os acidentes vasculares cerebrais – derrames). Atualmente a medida da pressão arterial considerada “normal” fica com a pressão arterial sistólica (a maior) < 140 mmHg e/ou a pressão arterial diastólica (a menor) < 90 mmHg (no popular, dizemos, menor que 14 por 9).
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Sete simples hábitos para diminuir o risco de morte por causas cardiovasculares

Autor: Dr. Alexandre Sousa
Data: 09/11/2015

Dr Alexandre Sousa - Blog - 7 hábitos para diminuir riscoAssociação Americana do Coração (American Heart Association – AHA) iniciou este ano uma campanha de avaliação em saúde a respeito dos principais fatores de risco modificáveis. Com o nome de “My Life Check – Life’s Simple 7”, eles possuem um site que, passo a passo, avalia o seu risco individual e no final orientam como diminuir o risco relacionado a estes fatores, quando existirem. Continuar Lendo »

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